BB生活注意事項

開 啟 暖 爐

為 保 持 浴 室 內 溫 度 和 暖 ， 媽 咪 應 該 在 沖 涼 前 十 分 鐘 預 先 開 啟 暖 爐 或 暖 風 機 ， 市 面 有 些 專 為 浴 室 而 設 ， 具 防 水 氣 功 能 的 暖 爐 可 供 考 慮 ， 可 減 低 漏 電 等 意 外 發 生 。 由 於 居 住 環 境 所 限 ， 很 多 家 庭 都 會 在 另 一 處 地 方 如 廳 或 房 為 B B 替 換 衣 服 及 尿 布 ， 媽 咪 也 應 該 預 先 開 啟 暖 爐 以 保 持 房 間 溫 暖 。

空 氣 流 通

沖 涼 時 別 為 了 防 止 B B 吹 風 而 將 門 窗 緊 閉 ， 其 實 這 樣 反 而 令 空 氣 翳 焗 ， 容 易 焗 親 。 媽 咪 應 該 注 意 空 氣 流 通 ， 盡 量 開 啟 一 條 門 縫 或 者 窗 縫 。

測 試 水 溫

沖 涼 前 應 用 手 試 一 試 水 溫 ， 期 間 也 要 不 時 測 試 水 溫 ， 小 心 不 要 以 為 冬 天 沖 涼 的 水 就 可 以 較 熱 ， 其 實 最 重 要 是 適 中 （ 以 攝 氏 3 7 ℃ - 3 8 ℃ 為 合 ） 。

沖 涼 時 ， 緊 記 要 將 BB 全 身 浸 在 水 中 ， 水 深 以 能 將 BB 自 頸 以 下 全 身 浸 過 為 合 。 替 BB 沖 涼 的 動 作 要 迅 速 。

抹 乾 水 分

洗 頭 時 ， 應 用 厚 身 毛 巾 包 裹 著 B B ， 洗 完 後 盡 量 為 他 抹 乾 頭 髮 ， 然 後 才 沖 涼 。 因 為 B B 最 容 易 在 頭 部 和 身 體 仍 然 濕 潤 ， 為 了 蒸 發 身 上 水 分 而 毛 孔 張 開 的 時 候 著 涼 。

冬 天 天 氣 既 乾 燥 又 寒 冷 ， 媽 咪 帶 BB 外 出 時 當 然 要 好 好 裝 備 ， 所 需 用 品 自 然 會 比 平 日 多 ， 為 免 出 現 掛 一 漏 萬 ， 手 忙 腳 亂 的 情 況 。 各 位 醒 目 媽 咪 最 好 在 外 出 前 做 好 準 備 工 夫 ， 這 樣 既 可 減 少 漏 帶 時 所 帶 來 的 麻 煩 ， 又 可 避 免 多 帶 用 品 增 添 負 荷 。

手推車

冬 天 天 氣 寒 冷 ， 用 包 腳 款 式 的 手 推 車 推 BB 出 外 ， 可 減 低 BB 被 風 吹 到 的 機 會 ， 特 別 適 合 一 歲 以 下 B B 使 用 。 在 天 氣 和 暖 的 日 子 ， 密 底 的 外 笠 更 可 拆 下 ， 方 便 不 同 天 氣 使 用 。 除 此 之 外 ， 媽 咪 亦 可 在 手 推 車 上 加 上 透 明 膠 笠 ， 既 可 在 大 風 的 日 子 防 風 ， 又 可 在 下 雨 的 時 候 防 雨 ， 以 避 免 冷 空 氣 直 接 吹 到 B B 面 上 。

BB 外出必備保暖物

背 囊 款 夠 方 便

冬 天 衣 著 臃 腫 ， 媽 咪 為 小 寶 寶 準 備 外 出 用 品 前 ， 應 先 為 自 己 挑 選 一 個 攜 帶 方 便 的 媽 咪 袋 ， 以 便 將 所 需 用 品 妥 善 地 載 起 來 。

外出注意事項

目 的 地 決 定 裝 備 數 量

外 出 裝 備 的 數 量 應 視 乎 外 出 的 目 的 地 而 酌 量 加 多 或 減 少 ， 例 如 到 親 友 家 、 酒 樓 等 地 方 便 可 減 少 攜 帶 熱 水 瓶 、 濕 紙 巾 等 用 品 ， 而 到 公 園 或 要 搭 長 途 車 等 時 ， 便 要 做 好 充 足 的 準 備 。

忌 天 陰 外 出

B B 在 一 歲 以 前 抵 抗 力 會 較 弱 ， 故 應 避 免 帶 B B 到 公 園 或 郊 外 等 空 曠 地 方 ， 而 且 若 發 現 天 氣 陰 暗 亦 不 宜 外 出 ， 避 免 B B 冷 親 ， 宜 選 擇 中 午 有 陽 光 的 時 間 帶 B B 外 出 散 步 去 曬 太 陽 。