呵護寶貝要用情感、方法要科學。可以通過觸摸讓他身心更健康。每天都為寶寶做一次從頭到腳的全身觸摸，可以刺激嬰兒的最大感覺器官— — 皮膚，啟動體內的免疫系統，對促進嬰兒的神經系統發育和加深嬰兒的睡眠，促進小兒消化吸收，增加體重和智慧發育具有重要作用，尤其是在撫觸過程中，加深了母子之間的感情。 撫觸雖然並不是一項很複雜的技術，但對撫觸時間、室內溫度、撫觸手法、思想交流等需要講究。

• 確保房間內溫暖、寧靜，播放一些柔和的音樂，有助 母子彼此放鬆，室內溫度要達到26℃。 預備好毛巾、尿片、替換的衣物和強生嬰兒潤膚油、潤膚乳液。因為媽媽們都在月子中，所以不應該長時間的彎腰，最好搭一個牢固的臺子或者選擇和媽媽腰部平行的地方。
• 選擇寶寶醒著、情緒比較好如洗澡後或者吃飽後40 分鐘進行撫觸，整個撫觸時間不超過15分鐘。
• 媽媽親自給寶寶做撫觸時，心情要愉快，才 能在觸摸中給寶寶帶來快樂。 這些時候不適合觸摸：寶寶顯得疲倦、煩躁時，不要再刺激他，應讓他休息，等睡醒後再進行按摩；如果寶寶哭了，先設法讓其安靜，再繼續。一旦寶寶哭得很厲害應停止按摩，因為寶寶可能想要擁抱、喂哺和睡覺。
• 開始時應輕輕按摩，逐漸增加壓力，好讓寶寶慢慢適 應起來；不要強迫寶寶保持固定姿勢。臍痂未脫落，不要按摩。
• 撫觸之前先在掌心倒一些嬰兒潤膚油，輕輕摩擦以溫 暖雙手，請不要將油直接倒在寶寶皮膚上。 不要讓寶寶的眼睛接觸嬰兒潤膚油。先從嬰兒臉部朝上開始，輕輕撫觸臉額兩側將嬰兒的注意力專注在身體特定的一部 分，然後讓他放鬆。
• 撫觸動作：

1. 臉部。吃奶累了，哭累了，長牙了，臉都會緊繃繃，摸摸，會很舒服。取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。 * 對眉頭、眼窩、人中、下巴，都同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。 
2. 腹部。寶寶的便便臭臭的，硬硬的，撫觸腹部，就會放屁屁。按順時針方向按摩腹部，在臍痂未脫落前不要按摩該區域。 用右手在嬰兒左腹由上往下畫一個英文字母"I”（I LOVE 的第1個字母）；依你的方向由左至右畫一個倒寫的“L”（I LOVE 的第2個字母）；依你的方向由左至右畫一個倒寫的“U”做這個動作時，用關愛的語調向嬰兒說“我愛你"，嬰兒會很喜歡的。 
3. 撫觸背部可以舒緩情緒，讓寶貝不哭不鬧睡好覺。分分合合，上上下下雙手平放背部從頸部向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部來回地放鬆運動。

研究顯示：

經過撫觸，新生兒體重一般增加10%左右，患先天性貧血的可能性大大降低，早期神經發育得到明顯促進。而且，一些患先天疾病的孩子如顱內出血、腦癱等，如果出生後即開始對孩子進行撫觸，可以讓損傷的腦細胞得到刺激，能緩解病情，有利於孩子向健康進步。越早撫觸，效果越好。如果您有興趣的話，可以經醫師指導後對孩子實施愛心的觸摸。

宇光/ 季玉光

標誌易鬆脫吞入口

在200年，Tommy Hilfiger 曾 宣 布 回 收 全 球 36 萬 對 嬰 孩 襪 。

TH美 國 總 公 司 表 示 ， 需 要 回 收 的 嬰 孩 襪 為 6 至 12 個 月 大 嬰 兒 穿 的 「 S/M 」 ( 細 ／ 中 碼 ) ， 給 12 個 月 至 24 月 嬰 兒 穿 的 「 L/XL 」 （ 大 ／ 加 大 碼 ）， 及 供 學 行 鞋 7 至 11 號 嬰 孩 穿 的 襪 ， 所 有 款 式 的 襪 上 都 有 紅 、 白 、 藍 TH旗 仔 標 誌 在 旁 ， 襪 上 亦 印 Tommy Hilfiger 字 樣 。

回 收 原 因 由 於 用 熱 力 加 壓 的 「 旗 仔 」 標 誌 會 鬆 脫 ， 嬰 孩 不 慎 吞 食 可 能 會 導 致 窒 息。 目 前 美 國 公 司 收 到 三 宗 「 旗 仔 」 標 誌 脫 落 的 投 訴 個 案 ， 但 未 有 造 成 任 何 受 傷 情 況 。

TH香 港 發 言 人 強 調 ， 香 港 分 公 司 未 接 總 公 司 通 知 ，亦 從 未 收 過 巿 民 購 買 嬰 孩 襪 後 標 誌 鬆 脫 的 投 訴 ， 但 為 安 全 起 見 ， 暫 收 起 一 批 嬰 孩 襪 。

注意：任何易鬆脫吞或小及圓形的物件，千萬不放在容易給BB抓的距離。

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餵 奶 對 大 多 數 的 家 長 而 言 ， 是 新 生 兒 期 的 一 件 大 事 。 在 小 孩 尚 未 發 展 出 其 他 的 智 能 及 技 巧 之 前 ， 除 了 有 其 他 狀 況 之 外 ， 天 下 父 母 對 小 孩 關 心 的 焦 點 全 部 都 放 在 餵 奶 這 一 件 事 上 。

父 母 們 本 能 的 知 道 足 夠 的 營 養 ， 是 小 孩 成 長 的 一 個 必 要 條 件 ， 因 此 如 果 小 孩 子 稍 微 吃 得 不 如 理 想 （ 以 大 人 的 標 準 來 說 ） ， 便 會 開 始 憂 心 忡 忡 ， 擔 心 小 孩 會 營 養 不 良 ， 這 當 然 是 一 個 很 正 常 的 反 應 。

其 實 人 體 是 一 部 設 計 完 美 的 機 器 ， 需 要 能 量 的 時 候 ， 自 然 會 發 出 訊 息 。 小 孩 有 一 種 天 賦 的 本 能 知 道 它 們 需 要 什 麼 ， 當 身 體 需 要 能 量 成 長 時 ， 食 量 自 然 會 增 加 ； 而 當 身 體 的 成 長 趨 緩 ， 對 能 量 的 需 求 減 少 時 ， 食 量 自 然 會 降 低 。

如 果 父 母 親 仔 細 觀 察 兒 童 健 康 手 冊 上 的 身 體 發 育 曲 線 表 （ 最 好 學 會 看 ， 如 同 XY 座 標 圖 ， 注 意 男 女 有 別 ） ， 就 會 發 現 成 長 速 度 不 是 永 遠 成 一 直 線 ， 而 是 時 快 （ 斜 度 較 大 ） 時 慢 （ 斜 度 較 小 ） 的 。

成長速度有快慢

如 果 把 曲 線 局 部 放 大 ， 則 每 幾 個 月 又 會 有 不 一 樣 的 速 度 。 以 新 生 兒 來 說 ， 前 2 至 4 個 月 是 生 長 最 快 速 的 時 候 ； 一 般 而 言 ， 4 - 5 個 月 大 時 的 體 重 約 為 出 生 時 的 2 倍 ， 而 到 一 歲 時 ， 體 重 約 可 成 長 到 出 生 時 的 3 倍 （ 也 就 是 說 ， 後 面 8 個 月 的 體 重 成 長 約 為 前 面 4 個 月 的 一 半 ） 。

因 此 ， 往 往 在 小 孩 4 - 5 個 月 大 時 ， 會 有 所 謂 的 厭 奶 期 出 現 ； 另 外 一 方 面 ， 小 孩 4 - 5 個 月 大 時 也 正 是 需 要 添 加 副 食 品 的 時 候 ， 此 時 多 半 的 小 孩 一 天 可 以 喝 到 800 - 1000 CC 的 奶 （ 分 成 四 到 六 次 吃 ） ， 如 果 此 時 他 們 仍 感 到 餓 （ 尤 其 如 果 他 們 看 到 大 人 吃 東 西 也 表 現 出 一 副 想 吃 的 樣 子 ） ， 通 常 就 是 添 加 副 食 品 的 時 機 了 。

當 然 ， 小 孩 在 一 歲 前 主 要 的 能 量 仍 然 由 牛 奶 供 應 ， 一 直 到 大 約 一 歲 左 右 ， 副 食 品 才 會 漸 漸 變 為 主 食 。 因 此 ， 添 加 副 食 品 是 循 序 漸 進 的 ， 不 必 著 急 。

對牛奶不太適應

有 些 小 寶 寶 從 小 就 不 太 愛 喝 牛 奶 ， 有 可 能 是 對 牛 奶 不 太 適 應 。 許 多 小 孩 ， 因 為 餵 食 牛 奶 而 長 得 很 慢 ， 一 旦 開 始 餵 副 食 品 （ 尤 其 是 一 歲 以 後 ） ， 體 重 就 會 增 加 很 快 ， 所 以 家 長 不 需 要 太 擔 心 小 寶 寶 的 體 重 。

家 長 可 以 試 著 用 水 或 蘋 果 汁 加 嬰 兒 米 粉 ， 攪 拌 調 勻 ， 在 小 寶 寶 肚 子 餓 時 開 始 餵 食 ， 從 小 量 、 一 天 一 餐 開 始 ， 並 且 使 用 湯 匙 ， 不 要 加 在 牛 奶 中 。

開 始 的 幾 天 一 定 會 吃 得 滿 嘴 ， 外 頭 比 裡 頭 還 多 ， 那 是 因 為 這 個 時 候 他 們 還 不 太 會 使 用 舌 頭 。 如 果 他 一 直 保 持 興 趣 ， 就 可 以 持 續 地 試 著 用 湯 匙 餵 他 ； 如 果 因 為 餓 極 了 而 失 掉 興 趣 ， 您 可 以 再 餵 他 喝 牛 奶 。 或 者 先 餵 他 喝 一 些 牛 奶 後 再 給 副 食 品 也 是 另 一 種 方 法 。

讓寶寶決定食量

請 注 意 餵 食 的 技 巧 ： 最 好 讓 他 主 動 決 定 該 吃 多 少 量 ， 而 不 是 您 將 湯 匙 的 東 西 塞 到 他 的 嘴 裡 ； 如 果 他 不 想 吃 了 ， 千 萬 不 要 勉 強 。 一 段 時 間 後 ， 他 便 會 學 會 吃 湯 匙 裡 的 東 西 ， 而 且 不 會 因 為 你 常 常 塞 東 西 給 他 而 破 壞 了 他 的 胃 口 。

等 到 小 孩 6 - 7 個 大 時 ， 也 可 以 讓 他 自 己 拿 湯 匙 吃 （ 椅 子 底 下 最 好 舖 一 張 報 紙 ， 剛 開 始 一 定 也 是 慘 不 忍 睹 ） ， 這 是 訓 練 獨 立 性 的 重 要 階 段 。

除 了 嬰 兒 米 粉 ， 也 可 以 給 他 一 些 蘋 果 泥 或 其 他 的 水 果 。 要 記 得 一 次 只 能 新 加 入 一 種 新 食 物 ， 約 間 隔 2 - 3 天 ， 萬 一 對 某 種 食 物 過 敏 可 以 認 出 來 （ 如 果 有 皮 膚 紅 疹 或 肚 瀉 ， 表 示 有 可 能 過 敏 ， 應 暫 停 至 少 一 個 月 後 再 試 ） 。

副食品不加調味

麥 粉 應 至 少 等 到 六 個 月 大 時 再 開 始 吃 ， 因 為 麥 粉 是 混 合 榖 類 ， 小 麥 較 易 引 起 過 敏 。 蛋 黃 約 在 六 個 月 大 時 添 加 ， 全 蛋 則 等 到 九 個 月 大 後 再 添 加 。 如 果 家 族 中 有 過 敏 體 質 ， 則 麥 粉 及 全 蛋 應 更 晚 些 添 加 ， 巧 克 力 、 果 殼 類 、 帶 殼 的 海 鮮 （ 尤 其 是 不 新 鮮 者 ） 應 盡 量 避 免 。

製 作 副 食 品 時 ， 盡 量 不 要 加 調 味 料 ， 尤 其 是 鹽 ， 以 免 從 小 養 壞 了 口 味 ， 日 後 要 矯 正 也 較 困 難 ； 其 實 許 多 的 食 物 ， 原 味 反 而 有 另 一 番 味 道 ， 何 妨 全 家 一 起 試 試 。

嬰 兒 在 六 個 月 到 十 五 個 月 大 ， 多 半 會 將 東 西 放 到 嘴 裡 咬 ， 除 了 長 牙 之 外 ， 用 嘴 去 探 索 世 界 也 是 這 個 年 齡 層 的 特 性 。

媽 咪 可 以 給 他 準 備 一 些 橡 膠 製 的 咬 合 玩 具 （ 嬰 兒 用 品 店 有 售 ） ， 讓 他 握 在 手 中 咬 ， 或 是 買 一 些 米 果 餅 乾 （ 有 一 種 日 本 製 、 無 糖 分 的 米 果 較 佳 ） 讓 他 啃 。

要 開 始 留 意 家 中 的 任 何 角 落 ， 不 要 讓 他 拿 到 任 何 危 險 的 物 品 ， 任 何 小 於 一 個 乒 乓 球 大 小 的 東 西 ， 都 有 可 能 讓 他 塞 到 嘴 裡 、 吞 入 肚 內 ， 這 段 時 間 是 一 個 吞 入 異 物 的 危 險 高 峰 ， 要 特 別 注 意 。

媽 咪 應 該 一 再 重 複 地 教 導 他 危 險 的 東 西 不 可 以 放 入 嘴 巴 ， 久 而 久 之 ， 他 才 會 分 辨 哪 些 東 西 是 不 能 放 到 嘴 裡 的 。

B B 要 開 始 擦 牙

有 人 擔 心 嬰 兒 咬 過 的 東 西 上 面 有 細 菌 ， 其 實 這 些 細 菌 都 是 嬰 兒 自 己 的 ， 沒 什 麼 關 係 ， 當 然 若 東 西 掉 在 地 上 或 很 久 沒 用 ， 應 該 先 清 洗 。 有 些 長 輩 會 給 小 孩 在 牙 床 上 塗 一 些 藥 或 八 寶 散 ， 這 是 完 全 沒 有 必 要 的 。

牙 齒 長 出 後 ， 就 要 開 始 作 保 健 的 工 作 。 這 個 時 期 最 重 要 的 是 不 要 讓 嬰 兒 養 成 邊 喝 牛 奶 或 果 汁 邊 睡 覺 的 習 慣 ， 這 會 引 起 蛀 牙 。

喝 完 牛 奶 或 吃 完 東 西 ， 可 以 用 乾 淨 的 毛 巾 、 紗 布 擦 一 擦 他 的 小 牙 ， 拿 一 個 固 定 的 水 瓶 當 作 喝 水 的 用 具 ， 吃 完 東 西 讓 他 喝 一 、 兩 口 水 ， 養 成 飯 後 清 潔 口 腔 的 習 慣 。

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現 時 健 康 專 家 有 普 遍 的 說 法 , 認 為 兒 童 在 兩 歲 前 不 應 減 少 攝 取 脂 肪 的 分 量 ， 以 免 影 響 其 迅 速 發 展 的 腦 部 。

但 新 一 期 《 美 國 醫 療 學 會 期 刊 》 報 道 ， 芬 蘭 最 近 一 項 研 究 發 現 ， 兒 童 在 兩 歲 前 進 食 低 脂 餐 ， 除 了 不 會 損 害 其 神 經 系 統 外 ， 還 有 助 預 防 心 臟 病。

研 究 由 芬 蘭 的 圖 爾 庫 大 學 教 授 尼 斯 拉 負 責 ， 以 496 名 兒 童 為 對 象 ， 分 成 兩 批 ， 一 批 進 食 普 通 食 物 ， 另 一 批 則 進 食 低 脂 餐 — 即 脂 肪 不 能 多 過 每 天 吸 取 的 卡 路 里 當 中 的 三 成 。 研 究 員 從 他 們 7 個 月 大 開 始 進 行 ， 一 直 觀 察 到 5 歲 。

美專家質疑研究不全面

初 期 的 發 現 顯 示 ， 進 食 低 脂 餐 的 兒 童 會 缺 乏 維 他 命 D 和 鐵 質 ， 研 究 人 員 建 議 可 在 兩 歲 時 給 予 補 充 物 。 到 五 歲 時 ， 不 論 是 言 語 、 活 動 和 視 覺 技 巧 測 試 ， 兩 組 兒 童 的 表 現 相 同 。

但 美 國 專 家 懷 疑 芬 蘭 研 究 人 員 事 前 沒 有 檢 查 兒 童 的 心 臟 動 脈 ， 亦 沒 有 跟 進 其 在 五 歲 後 的 情 況 ， 根 本 不 知 道 這 種 進 食 方 法 會 有 甚 麼 長 遠 影 響 。

綜 合 報 道

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