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增 加 養 分 芝士火腿通粉
材 料 ( 6 人 用 ) |
白 汁 1 . 8 安 士 1 包 鮮 奶 2 杯 美 國 芝 士( 2 安 士 ) 1/2 杯 ( 切 粒 ) 胡 椒 粉 1/8 茶 匙 鹽 少 許 通 心 粉 ( 7 安 士 ) 1 包 火 腿 1/2 杯 |
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貼 士 |
火 腿 是 豬 肉 加 工 過 後 的 食 品 。 美 國 火 腿 跟 豬 柳 一 樣 , 為 人 體 提 供 適 量 的 脂 肪 , 其 中 脂 肪 酸 有 助 身 體 汲 收 維 他 命 A , D , E 及 K 等 養 分 。 |
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功 能 |
去 濕 清 熱 , 健 脾 胃 , 壯 筋 骨 , 預 防 感 冒 , 使 兒 童 健 康 成 長 。 |
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